Rumored Buzz on فواید خوردن عسل و سیاه دانه ناشتا

Rumored Buzz on فواید خوردن عسل و سیاه دانه ناشتا

Blog Article

پنیر و سیاه دانه علاوه بر خواص بسیاری که دارند، طعم بینظیری هم دارند. همچنین شما می‌توانید از این دانه‌ها در تهیه املت نیز استفاده کنید.

جواب ساده این است که بله، سیاه دانه یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای مراقبت از مو است، چون تقریبا همه چیزی که شما برای تغذیه و حفظ موهایتان نیاز دارید را دارد.

درواقع روغن سیاه دانه از کاهش پیگمنت یا ملانین که همان رنگدانه‌های موجود در پوست، چشم و مو هستند جلوگیری می‌کند. 

دوسین مانع از افزایش وزن می‌شود و با کالری کمی که دارد می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. این دارو طبیعی ادرارآور است، سنگ کلیه و مثانه را رفع و عفونت ادراری را درمان می‌کند. طرز تهیه معجون عسل و سیاه دانه به این صورت است که سیاه دانه نیم‌کوب را به نسبت ۱ به ۳ با عسل مخلوط کنید و به صورت تازه مصرف کنید. نحوه مصرف سیاه دانه با عسل بهتر است قبل از اینکه به مدت طولانی از این معجون استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید.

زنان باردار از خوردن این دانه‌ها اجتناب کنند زیرا باعث انقباضات رحمی شده و احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.

کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها می‌شوند. مصرف داروهای شیمیایی نیز بر ضعیف

جهت بهره‌مندی بیشتر از خواص سیاه دانه برای مو استفاده از آن را به شکل مستمر ادامه دهید.

پرفشاری خون در مردان در مقایسه با زنان شایع‌تر است. به همین دلیل، مهم است که مردان با راه‌های درمان آن آشنا شوند. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از سیاه دانه به صورت پودر یا روغن به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

در یک مطالعه کوچک، افرادی که به مدت ۶ هفته از روغن سیاه دانه موضعی استفاده کردند، شاهد کاهش علائم رینیت آلرژیک (تب یونجه) بودند. از علائم این بیماری می‌توان به عطسه و خارش یا آبریزش بینی اشاره کرد.

سیاه دانه در کاهش کلسترول مؤثر است. براساس یک بررسی از ۱۷ مطالعهٔ مختلف مصرف مکمل‌های سیاه دانه می‌تواند کلسترول کل، کلسترول بد و تری گلیسیرید خون را به‌طور چشمگیری کاهش بدهد.

غده پروستات یک اندام تناسلی مردانه است که ترشحاتی را برای تغذیه و محافظت از اسپرم‌ها تولید می‌کند.

البته توجه داشته باشید که این دانه‌ها برای زنان باردار مناسب نیست، فواید سیاه دانه با خرما زیرا باعث انقباضات رحمی شده و احتمال سقط جنین را بالا می‌برد. اما مصرف این دانه‌ها قبل از بارداری مانند اسید فولیک عمل کرده و بسیار به بارداری و تخمک گذاری کمک می‌کند.

جمع‌بندی معجون سیاه دانه و عسل از بهترین داروهای طبیعی هستند و از گذشته برای تقویت سیستم ایمنی بدن از آن استفاده شده است. این معجون طبع گرمی دارد و برای رفع سردی بدن بسیار مفید است. استفاده از آن شیر مادران را افزایش و زایمان را راحت می‌کند. مصرف دوسین موجب افزایش میل جنسی آقایان شده و میزان اسپرم تولید شده در بدن آن‌ها را بیشتر می‌کند. دوسین برای درمان مشکلات تنفسی و تنبلی تخمدان استفاده می‌شود. مصرف روزانه از آن مشکلی ایجاد نمی‌کند. بزرگسالان ۲ تا ۳ قاشق و کودکان بالای ۶ سال می‌توانند روزانه نصف قاشق چای‌خوری از آن مصرف کنند.

بیشتر بدانید: خواص زیره سبز؛ از لاغری شکم تا درمان کبد چرب